Злаки

Перловая крупа — вид ячменной крупы в форме гладких зёрен белого или слегка желтоватого цвета продолговатой или круглой формы, используемый в качестве

Чтобы съесть такого, чтобы похудеть? Этим вопросом задаются многие, но, к сожалению, ответ редко бывает утешительным. Особенно, если есть вы любите много и вкусно.

Сегодня принято ругать продукты из сои. Однако этот продукт полезен. Соя содержится в рационе жителей азиатских стран, а как известно они отличаются долголетием

Для кого-то рис это просто рис, зёрнышки белого цвета. Кто-то знает о существовании бурого риса, не шлифованного. Но на самом деле рис для суши, плова