В Новый год мы много едим и пища эта тяжёлая. Конечно, один салатик не решит проблем, но ананас снижает нагрузку на пищеварительную систему.
Это салат из курицы и ананасов очень красивый, вкусны и, насколько можно так выразиться, полезный.
Ингредиенты:
куриной грудки – 500 гр
луковица – 3 шт.
яйца – 5 шт.
маринованные шампиньоны – 400 гр.
картофель – 2 шт.
пармезан – 200 гр
ананасы – 1 кг
майонез
Курицу отварите со специями и порежьте кубиками. Хотя при желании можно взять копчёную грудку или обжарить во фритюре.
Лук надо тонко нарезать, замариновать с уксусом, солью и сахаром.
Яйца и сыр надо натереть.
Грибы тонко порезать. Можно заменить жаренными.
Ананас можно взять консервированный или свежий.
Выкладывайте слоями: лук – майонез – курица – картофель – ананасы – грибы – яйца – майонез – сыр – майонез.
Украсить салат можно зёрнами граната.