В 100 граммах этого салата всего 120 калорий. Так что закуска получается не только вкусной, но и диетической.
Для того, чтобы приготовить салат вам нужно:
Отварное филе одной грудки — 1 шт.
Сыр — 200 гр
Помидоры — 3 шт.
Орехи кедровые — по вкусу
Чеснок – 2 зубчика
Листовой салат
Соль и перец по вкусу
Майонез или другая заправка, например, цезарь
Листья салата надо промыть и высушить, выложить на блюдо. Сверху положить нарезанные помидоры.
Курицу надо разделить вдоль волокон и положить на томаты.
Полить курицу соусом, добавить мелко тёртый чеснок, соль и перец.
Посыпать блюдо сыром и сверху посыпать кедровыми орехами. Украсить зеленью.