Банановый Кофе

Ингредиенты:

банан – 1 шт.
молоко – 150 мл
растворимый кофе – 1 ч. л.
шоколад – для украшения
сахар – 1 ч. л.
клубника – для украшения

Приготовление:

1. Смешать в блендере кофе, молоко и банановое пюре. Добавить сахар по вкусу.
2. Украсить мусс тертым шоколадом и ягодкой клубники.

Растворимый кофе можно заменить на какао.

Список экзотических и просто необычных кофейных рецептов продолжит кофе с бананом. Обязаны мы этой идеей солнечной Бразилии, в которой много и кофейных зерен, и бананов. Неудивительно, что оба ингредиента соединились в приятный десертный напиток.

Банан хорош не только своим приятным мягким вкусом и ароматом. Банан – незаменимый способ сделать коктейль или десерт густым и плотным. При этом, с минимальной жирностью. Так что кофе с бананом отличается не только экзотическим вкусом, фруктовым ароматом, но и нежной, плотной консистенцией.

Чем полезен напиток благодаря бананм?
1. Мякоть спелых бананов незаменима и приносит пользу при гастритах, язвенных колитах, воспалительных процессах в тонком кишечнике. Пищевые волокна этого фрукта защищают слизистые внутренних органов. Бананы в целом оказывают благоприятное влияние на работу всей пищеварительной системы.

2. Элементы, входящие в состав бананов, принимают участие в процессах водно-солевого обмена в организме, выводят из него лишнюю жидкость и полезны при мочекаменной болезни.

3. Употребление нескольких бананов в день помогает нормализировать работу сердечной мышцы, уменьшает риск развития инсульта и инфаркта миокарда, а также регулирует уровень холестерина в крови.

4. Мякоть этих плодов помогает организму справляться со спазмами бронхо-легочной мускулатуры. Напиток из пары бананов, сахара и стакана теплой воды позволяет быстро избавиться от кашля.

5. Высокая калорийность и большое содержание углеводов улучшает засыпание, а мелатонин, который образуется из триптофана, способствует урегулированию суточного ритма организма. Также бананы способны предупредить возникновение головных болей при высокой метеочувствительности человека.

6. Витамины группы В способствуют более легкому избавлению от курения. Кроме того, бананы являются сильным афродизиаком, который пробуждает желание и страсть у женщин, а мужчинам помогает восстановить половую функцию.

Похожее:

Индейка в сливочном соусе — 8 рецептов в духовке, на сковороде Утка в рукаве в духовке — 10 рецептов запеченной утки Тушеная картошка с мясом в мультиварке — 5 пошаговых рецептов Шаурма с курицей в лаваше в домашних условиях — 10 рецептов приготовления Кофе по-антильски  Что приготовить на завтрак — 10 простых блюд Макароны с мясом – 10 вкусных рецептов Что приготовить на обед — 10 вкусных блюд Сосиски в тесте на сковороде — 8 быстрых рецептов в домашних условиях Макароны с сосисками — 6 пошаговых рецептов в духовке, на сковороде Картофельное пюре с молоком – 6 пошаговых рецептов приготовления Гарнир — 10 простых и вкусных рецептов Что приготовить на ужин — 10 вкусных блюд Тушеная капуста с сосисками – 8 пошаговых рецептов приготовления Узбекский плов — 10 пошаговых рецептов приготовления Пирожки с капустой – 10 пошаговых рецептов приготовления Блюда из фасоли – 10 вкусных рецептов Паэлья с морепродуктами — 6 вкусных рецептов Брауни — 10 рецептов шоколадного брауни в домашних условиях Жульен с грибами классический — 10 пошаговых рецептов приготовления Кофе Шато (Café Château)